zdjęcie profilowe

Od 2010r prowadzę warsztaty i szkolenia z szeroko pojętego rozwoju osobistego, psychoedukacji oraz tzw. "miękkich" umiejętności społecznych. Współpracuję w tym zakresie z firmami szkoleniowymi, instytucjami pomocowymi i medycznymi, branżą wellness, itp.


art5
Ceny szkoleń i warsztatów przeprowadzanych na zlecenie pozostają do indywidualnej negocjacji. Mają na nie wpływ takie czynniki, jak: tematyka, miejsce, ilość godzin, ilość uczestników, profil klienta docelowego oraz czas trwania projektu.

Mój przekaz:
Każde spotkanie z drugim człowiekiem to szansa na rozwój. Sam decydujesz co dajesz i co bierzesz w każdej relacji!

Moje kwalifikacje:
mgr psychologii, trener warsztatu, coach, specjalista i trener terapii środowiskowej, interwent kryzysowy.

Tematyka warsztatów w zakresie psychoedukacji i psychoprofilaktyki:
    art9
  • profilaktyka uzależnień,
  • profilaktyka kryzysów psychologicznych i wypalenia zawodowego,
  • psychoedukacja dzieci i młodzieży:

    • radzenie sobie z trudnymi emocjami
    • wpływ środowiska i relacji na samoocenę
    • podstawowe schematy zachowań społecznych
    • asertywna komunikacja interpersonalna
    • konstruktywne rozwiązywanie konfliktów

  • rozwój osobisty, trening umiejętności społecznych w zakresie tzw. 'umiejętności miękkich':

    • art10
    • poczucie własnej wartości
    • asertywność
    • radzenie sobie ze stresem
    • motywacja do działania
    • zarządzanie zadaniami w czasie
    • praca z zasobami
    • komunikacja interpersonalna